新天地餐廳 瑞華餐廳高雄除夕年夜飯餐廳餐廳包廂 2016年12月18日 18:2烹飪食?9菜?網站

記者林思新竹年夜飯妤/台北報導

藝人是元介2015年底因為想要減重,開始有了跑步的春?美食習慣,不僅成功健康甩肉12公斤,也愛上了跑步運動。短短一年時間在沒參加過任何比賽下,今年報名台北馬拉松半馬的比賽,「我不是專業的跑者,平常跑步也會練重訓,今天參加半馬,給自己期許能在2小時左右完成」,最後順利完賽,期許明年能夠有更好的成績。

▲是元介跑馬拉松前拉東坡肉筋。(圖/經紀公司提供)

一開始因為想瘦身而跑,是元介一週跑步5天,每次會跑至少8公里,跑步習慣是一定會聽音樂,各種音樂都聽還會配自己的歌單,這習慣養成下來他已經聽了3千多首歌曲。最讓他欣慰的是,體重在短短1個半月瘦了12公斤,也就此愛上跑步。

除了享受瘦身的變化,是元介享受跑步時沈醉在自我的音樂空間中,「跑步時可以一個人聽著音樂沈澱心情想很多事情,這是我在當中找到的樂趣,也讓我愛上了跑步,所以我很享受當一名孤獨的跑者,哈哈!」他也表示,因為最近都忙於新單曲的工作,大約一星期前才開始為今天的半馬做準備,一開始有點擔心狀態不穩定,還好一切順利。

11月底結束優酷網劇《我的狐仙老婆》拍攝工作後,是元介便投入新單曲《戀愛白日夢》的配唱跟製作,重回錄音室為自己的創作配唱,讓是元介興奮不已,也將於新作品中呈現,要粉絲敬請期待。

▲是元介完賽後比讚。(圖/經紀公司提供)

▲是元介跑年夜菜訂購馬拉松。(圖/經紀公司提供)

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